要知道，我们皮肤上那些讨厌的斑点，很大程度上是体内新陈代谢不给力造成的。这可是斑点形成的一大元凶哦！说到三七粉祛斑，很多人可能还不太熟悉呢。其实，这三七粉可是个宝贝，它能促进血液循环，让新陈代谢更顺畅，还能有效防止黑色素的生成和抑制其作用。那么，聊城的三七粉祛斑美容会不会影响女性的生理健康呢？下面就来给大家详细说说。
一、聊城三七粉祛斑美容会影响女性生理健康吗？
三七粉里含有特殊的祛斑因子和缓活血因子，能有效缓解晒斑、黑头、毛孔粗大等问题，还能增强皮肤的呼吸功能，让皮肤看起来更自然、白净。而且，三七粉里还含有丰富的氨基酸和蛋白质，蛋白质能让皮肤变得又白又嫩，氨基酸则能加速新皮肤的生长，替换掉带有色斑的皮肤，所以三七粉对于祛斑可是大有帮助的。
三七粉的食用方法：
每天睡前，用一小勺（大约2-5克）三七粉，倒入一杯牛奶中，搅拌均匀后全部喝下。
或者，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂蜜一起喝，效果也是一样的。
注意事项：
别以为三七粉吃得多效果就越好，其实*好是少量多次，比如你打算每天吃5克，可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，这样效果会更好。
如果你是过敏性肤质，使用前需要做过敏测试。
每晚睡前使用*佳，每三天使用一次，不需要每天都用。
二、三七粉祛斑美容能用三七粉吗？
三七粉含有祛斑因子和缓活血因子，能有效缓解晒斑、黑头、毛孔粗大等问题，还能增强皮肤的呼吸功能，让皮肤变得更自然白净。同时，三七粉里还含有多种人体所需的氨基酸和蛋白质元素，蛋白质让皮肤变得又白又嫩，氨基酸能加快新生皮肤的生长速度，替换掉带有色斑的皮肤，所以三七粉对于祛斑也是非常有用的。
中医角度：
气滞血瘀形成的黄褐斑：适合吃生三七粉，利用生三七活血化瘀的作用。
生育或流产、大病初愈形成的黄褐斑：因身体虚弱，需要补血养血，必须食用熟三七粉。
食用建议：
三七粉味道可能不太好，所以温水冲服可能不太好喝。为了加强三七粉祛斑美容的效果，可以在冲好的三七粉饮品中加入适量的牛奶、红糖或蜂蜜，这样不仅提高了饮品口感，对祛斑、淡化雀斑效果也更好。
使用时间：
三七粉祛斑不能求快速有效果，它需要通过改善身体血液循环，达到淡斑、逐步祛斑、改善身体气色的效果，这个过程需要时间，通常是半年到一年左右，*好长期使用。
所以，大家在选择三七粉祛斑的时候，不要急功近利。
三、可以通过服用生三七粉、敷三七粉面膜达到淡斑、祛斑的效果
苹果面膜：将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用；加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，搅拌均匀成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10-15分钟。用热毛巾或纸面膜盖上，可以帮助吸收。
香蕉面膜：将香蕉搅成浆状，涂于面部，20分钟后洗净即可。可以去面部污垢，增加皮肤营养。
西瓜皮面膜：将西瓜皮捣汁，掺入蜂蜜调成糊，敷在红热处，能减轻晒伤肿痛脱皮现象，晒后修复，而且一般不会过敏。
柠檬面膜：将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日；用滤网过滤柠檬皮；加入蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。
西瓜皮面膜：将西瓜皮捣汁，掺入蜂蜜调成糊，敷在红热处，能减轻晒伤肿痛脱皮现象，晒后修复，而且一般不会过敏。
柠檬面膜：将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日；用滤网过滤柠檬皮；加入蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。
以上就是关于三七粉祛斑的详细介绍，希望对大家有所帮助。
注意：三七粉又名田七粉，孕妇和儿童不宜使用。女性如果月经正常或者过多的情况下，在经期不要使用三七粉。
