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怎样拯救头发细软发质呢?

发布时间:2021-02-08 15:30:00 来源:www.nanmeiw.com 作者:喃美植发网

  对于细软发质的人来说,真的有这么一个烦恼,头发油的快不说,洗完头发就看着没洗一样,头发特别贴头皮。听说头发会随着年龄的增长头发变得很细很软,发量变少,在这方面有细软发质的人来说深有体会。


一、头发为什么会变细软?


  头发变细和变软本质上是毛囊合成头发的能力变弱,而头发少则是毛囊失去合成头发的能力,归根结底都是同一件事情,那就是毛囊生发能力变弱。


  毛囊细胞分化是一个非常复杂和精密的过程,它涉及到众多细胞的信号接收和表达,头发的生长来自毛乳头,毛乳头通过血液循环维持,毛乳头和毛囊各部分会大量表达各种角蛋白,最终形成坚硬的毛干(头发)。



二、细软发质如何预防呢?


  头发细软头发少,想短时间内增加发量,很难,想改善,一些平时的生活方式与饮食习惯都要着手改观:


1、吃含有对头发有益处的微量元素食物


  头发的主要成分就是含硫的毛发角蛋白,还含有很多微量元素,这些都是身体的必要元素,如果身体欠缺这些元素的话,头发就会失去光泽。平日里我们要多食用一些富含蛋白质多的食物,如:肉制品,蛋制品等等。


2、缓解压力


  头发细软往往会伴随着头发脱落等症状,这样的情形通常出现在90后、80后的人群居多,压力应该算得上主要的“杀手”了,如今快节奏的生活,头发就是检验你我健康的参考之一,为了我们的头发,要学会减压。


3、头皮按摩


  对头皮每天进行按摩也是很有必要的,建议每天洗头中或者洗头后进行头部按摩,促进头部的血液循环,促进头发健康生长。


  在此,发友们对“怎样拯救头发细软发质呢?”有了一定的了解,如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发咨询师,他们将为您带来专业而详细的解答!

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