每个人每天都会掉发，但掉发的类型不一样的，有的人是受换季、熬夜、压力、遗传性等等引起的掉发，只要找对对应的方法就可迎刃而解，有些发友会有这样的疑问，说到底哪种治疗脱发的方法才是*好的？所以小编整理了以下。
1、健康的生活习惯
养成良好的作息习惯，早睡早起。养成良好的作息习惯，早睡早起。放松精神，减轻压力。减少烫染头发。不要频繁抓挠、拉扯头发。也许这些建议并不能使得脱发停止，或者长出新发，但是坚持不懈，对头发的健康还是有益无害的。
2、合理的食疗搭配
贝类促进细胞再生，葡萄干促进头皮血液循环，牛排养发固发，鸡蛋补充多元营养，豆类的营养价值非常高，柑橘促进胶原合成，杏仁坚固秀发。预防脱发的食物真的有太多太多了，但真正效果很明显的没几种，只是一个辅助办法，也是一个循序渐进的过程，贵在坚持。
3、正确的洗发产品
*好是根据医生的建议，使用针对性的药用洗发水。脱发的治疗是一个系统过程，洗发水只是其中的一个小环节，不要妄想用个洗发水就解决自己的脱发问题。
4、中医的针灸治疗
从客观角度来说，针灸是中医学的精髓所在，其针对斑秃及血液不畅造成的脱发具有一定的效果。但是如果毛囊已经彻底坏死，即便选择针灸也是徒劳毫无收获的。
5、中医的药物调理
中医重内调、西医重治疗，关键看自己脱发是什么原因导致的。脂溢性脱发，中医称肾虚，治疗以补肾和补血的方式治疗，西医称二氢睾酮偏高，治疗主要就是非那和米诺或者手术治疗。
6、专业的头发养护
现在大街小巷，满是养发店和毛发机构，很简单，就是针对头发的改善和治疗。但是千万要选择靠谱的医院，使用头发养护的方式加以治疗，比如密丝倍等。选择对的洗护产品和搭配好的养护机构，都是异常的重要的。
7、外擦的药物治疗
米诺地尔的作用是刺激血液循环，加速头发生长和刺激濒危毛囊重新充满活力，不过很显然大家都知道一个副作用，那就是它的狂脱期。
8、内服的药物治疗
首先，任何药物都不是****有效的，其次，非那雄胺有一定的副作用和依赖性，根据每个人不同的情况，非那雄胺只针对脱发初期，毛囊只是暂时性的受损闭合是有效果的，对于脱发后期毛囊猥琐坏死的话是没有效果的。
9、植发
植发这种事又不是必须要去做的，有的人秃顶愿意植发，有的人就不愿意，这只是对待秃顶的一种心态而已。但是不可否认，植发是目前解决毛囊坏死脱落，再生长头发的*好手段。
不管你是怎样的掉发，一定要用正确的方法来做哦，不然适得其反，那就于事无补了。
在此，如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发咨询师，他们将为您带来专业而详细的解答！
