我们很多时候都会面临牙龈下刮治，*常见的就是在洗牙的时候。很多人都不加以重视，但是牙龈下刮治往往警示着很多问题。周口牙龈下刮治的优点和功效-周口牙龈下刮治的术后效果如何呢？
一.周口牙龈下刮治的优点和功效-周口牙龈下刮治的术后效果如何呢
1、做好口腔卫生，使用软毛牙刷用软毛牙刷，洗牙龈及舌头，这对牙龈很有帮助。
2、洗牙龈边缘洗牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可很好的预防牙龈发炎的情况。
3、给牙齿补钙牙骨疏松容易导致牙龈下刮治，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。
4、经常使用漱口水漱口水可以更有效的去牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。
5、戒烟、戒酒烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，建议戒烟和酒。
7、每餐饭后及晚上要漱口，牙龈下刮治患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。
8、坚持早晚洗牙。牙龈下刮治患者应选用药物牙膏洗牙，买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，可使用不同的品牌。
9、可用牙线来帮助清洁口腔卫生，牙间隙过大的还应使用牙缝刷，来去牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。
美奥口腔医生指出，出现牙龈下刮治的情况，首先需要做的是，不要忙着吃消炎药或止血药物，这样虽然可以暂时缓解出血情况，但也会掩盖病情，延误诊断和及时治疗。其次，回想一下自己的口腔卫生习惯，自检一下口腔中出血的部位和范围，有没有不良的假牙修复体或残根、残冠。*后，对照一下自己的全身状况，有没有慢性系统性疾病，去口腔科医院进行检查。
二. 不同原因引起的牙龈下刮治需采取不同的治疗方法：
1、注意口腔卫生：
牙龈下刮治的患者常伴有口臭,这会有碍患者的工作社交和生活，也会带来精神负担。因此患者朋友要养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚洗牙，饭后漱口，去除污物和食物残渣，能够预防牙垢和牙结石的形成。另外还需注意定期到医院进行牙周洁治(洗牙)，让牙齿变得干净健康。
2、消除不良刺激
不良假牙嵌补物的刺激容易造成牙龈下刮治，可修缮或重新调整不适合的假牙,固定松动的牙齿,调整各个牙齿的咬颌关系等,就可消除牙龈下刮治的现象。
3、补充营养
牙周炎患者要注意营养均衡，多吃水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物。这样能够让牙龈更健康，减少牙龈下刮治的情况。
有的女性月经期、妊娠期有牙龈下刮治的问题，在这特殊时期要保持口腔卫生，一般只要过了这特殊的时期，牙龈下刮治的问题就会消失或明显减轻。
现在牙膏分普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏几种。药物牙膏是根据口腔不同疾病添加了不同的药物成分，而每人的口腔情况是不一样的，要根据自己的情况来选择。例如，含氟牙膏是用于防龋齿的，就是防虫蚀牙的，这样一管牙膏一家混着用未必就对每个人都有益处。
